Het moeten omgaan met griepgerelateerd slijm en borstcongestie kan ongemakkelijk zijn. Waarom probeer je niet wat natuurlijke remedies...

Zelfgemaakte koekjes zijn altijd zoveel lekkerder. Ga op een culinaire reis verrijkt met voedzame ingrediënten en heerlijke smaken...

Werkwijze Ingrediënten 2 eetlepels witte azijn Grof zout Een halve liter gefilterd water Instructies: Bereid de oplossing voor: Meng in...

Hoe je een baking soda crème maakt die rimpels, huidvlekken en mee-eters verwijdert. Ingrediënten: 2 eetlepels baking soda 1 eetlepel...

Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een veelvoorkomende hormonale aandoening bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Het wordt vaak...

Kankerbehandeling: Citroenen zijn bestudeerd vanwege hun potentieel in de behandeling van kanker. Sommig onderzoek suggereert dat...

Als het gaat om het kiezen van een ochtenddrankje, staan koffie en groene thee bovenaan de lijst voor veel mensen. Beide drankjes hebben...

Kanker is een ziekte die wereldwijd veel levens treft. Het is dan ook belangrijk om te zoeken naar manieren om deze ziekte te voorkomen...

Voor veel mensen kan het lastig zijn om regelmatig tijd vrij te maken voor een uitgebreide workout. Met een druk leven vol werk, familie...

Een gezond ontbijt is een belangrijk onderdeel van een gebalanceerd dieet. Het kan je stofwisseling stimuleren, je energie geven en je...

Wat doe je beter wel en wat doe je vooral niet bij een ijzertekort. Ijzertekort kan extreme vermoeidheid veroorzaken en als je dit niet...

Met een drukke levensstijl kan het soms lastig zijn om gezonde maaltijden te plannen en bereiden. Gelukkig zijn er tegenwoordig...

Afvallen kan soms een uitdaging zijn, maar gelukkig zijn er natuurlijke manieren om je hierbij te helpen. Een van die manieren is door...

5 Tips om Gezond te Eten voor Drukke Mensen Gezond eten kan een uitdaging zijn, vooral voor mensen met drukke schema's. Het is echter...

Het Ketodieet, ook bekend als het ketogene dieet of keto dieet, is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Veel mensen zijn...

Volgens Dr. William Li in zijn boek Eet om Ziekte te Verslaan, is soja wel degelijk een gezondheidsbeschermend voedingsmiddel. Soja is...

Vaak denken we dat bewerkte voeding niet goed voor ons is. Maar is dit zo met alle bewerkte voeding? Het kookproces kan enig verlies van...

Olijfolie is het gouden vet ter preventie van kanker. Olijfolie het gouden vet ter preventie van kanker! Weet jij met welke olijfolie je...

Ontdek in deze blog hoe het weglaten van gluten niet de oplossing is voor je darmklachten. Heb je ooit last gehad van maag- en...

Heb je moeite met slapen? Lees dan deze tips, pas ze toe en wordt een slaapkoningin. Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid...