Fit Test | FITPLANCOACHING

Hoe belangrijk is gezondheid voor je?

Heel belangrijk

Belangrijk

Ik ben er niet echt mee bezig

Niet belangrijk

Ontbijt je elke dag?

Hoe vaak eet je per dag?

Tussen 1 tot 3 keer per dag

Tussen 3 tot 6 keer per dag

Ik eet meer dan 6 keer per dag

Ik eet de hele dag door

Heb je regelmaat in je eetpatroon?

Ik eet elke dag op dezelfde tijdstippen

Ik heb een regelmatig eetpatroon

Ik eet heel onregelmatig omwille van mijn werkdiensten

Ik eet wanneer ik honger heb

Hoe fit voel jij je?

Ik voel me de hele dag door moe

Ik voel me super fit

Ik heb een goede conditie, maar voel me vaak moe doorheen de dag en avond

Ik heb last van vermoeidheiddipjes in de namiddag en/of avond

Ik voel me fit, maar ik heb verminderde concentratie

Hoe wil jij je doel behalen?

Zonder ondersteuning of coaching

Ik wil graag advies

Ik heb ondersteuning nodig

Ik help samen met een team van meer dan 30 coaches, meer dan 1000 mensen naar een gezondere leefstijl en het behalen van hun doel. We geven ondersteuning, advies en coaching met behulp van het Health & Fitplan Concept. Zou je hierover graag meer informatie ontvangen?

Ja, mail me de informatie

Ja, ik heb liever een persoonlijk adviesgesprek

Misschien later, ik ga eerst op mezelf proberen mijn doel te behalen en gezonder te leven

Gezond en Fit met Vera

Doe de Fit Test en ontvang als cadeau het 7 dagen voedingsplan + persoonlijk advies.