In onze moderne wereld waarin we steeds meer gefocust zijn op gezonde voeding en afslanken, worden voedseletiketten vaak als de heilige...

Ananas is ook super gezond. Ananas geeft ook veel energie, is goed voor haar en huid. Ananas bevat o.a. thiamine (B1), magnesium,...

Terwijl de hype over het gevaar van fructose over het internet waait, vertel ik je hier de werkelijke feiten over de kracht van fruit....

Nog te vaak gaat men ervan uit dat overgewicht een kwestie is van enkel een enrgiedisbalans. Kun je enkel door minder te eten en meer te...

Als je internet moet geloven dan worden we dikker van fruit en als we fruitsap drinken vervet onze lever. Ik heb twee vragen en de...